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Categorías de Suplementos Deportivos

Ácidos Grasos

Como ya sabrás seguramente, consumir ácidos grasos es una parte importante de una forma de vida sana e indispensable para proteger tu salud general. Los ácidos grasos son de gran importancia para funciones esenciales en el organismo como mejorar el sistema inmune, la producción de energía, el desarrollo del tejido nervioso, el control de los fluidos celulares, la producción de hormonas, etc….

Complementa tu dieta con suplementos de ácidos grasos Omega 3, 6 y 9 y descubre sus innumerables beneficios. Toma tus cápsulas en las principales comidas junto a tu multivitamínico habitual para mejorar tu salud y acelerar tus recuperaciones. Ácidos Grasos como el ácido linoleico conjugado (NOW CLA), el Sesamin (MAN Vaporize), o los ácidos grasos Omega 3 del aceite de pescado azul (SAN Triple Strenght Fish Fats), han demostrado en innumerables estudios científicos mejorar el estado de la salud general y potenciar la quema de grasas.

 

AMINOACIDOS

Uno de los suplementos más beneficiosos y más eficaces dentro de la Nutrición Deportiva son los Aminoacidos especialmente los Aminoacidos Ramificados o BCAA (Leucina, Valina e Isoleucina).
Los Aminoacidos BCAA evitan el catabolismo muscular (pérdida de musculo) que provocan los entrenamientos intensos, e incrementan la síntesis de proteinas (aumento del musculo). La utilización de Aminoacidos, tanto ramificados (BCAA) como los Aminoacidos esenciales (EAA) como suplemento pre-entrenamiento, reducirá considerablemente el catabolismo inducido por el ejercicio intenso, mejorando el rendimiento y la recuperación posterior del musculo.

Las nuevas fórmulas de aminoacidos en polvo, son actualmente utilizadas para tomar durante el entrenamiento, consiguiendo muy buenos resultados en resistencia y recuperación muscular. Suplementos como el VPX PowerShock, Scivation XTEND, USP Labs Modern BCAA o Optimum Essential AmiN.O. Energy, son ejemplos de aminoacidos intra-entrenamiento de calidad comprobada. Si deseas un rendimiento superior en tus entrenamientos, no olvides llevarte preparados tus aminoacidos en tu mezclador para tomarlos mientras entrenas.  

ANABOLICOS Naturales

Bajo la categoría “Anabolicos” incluimos todas aquellas sustancias naturales con efectos marcadamente anabolizantes sobre la masa muscular.

Anabolicos naturales como las Flavonas anabólicas, la Ecdysterona , la Methoxyisoflavona , tienen propiedades anabólicas o anabolizantes sobre el musculo pero sin ninguna alteración hormonal o supresión de la testosterona. Otras influyen en la sensibilidad o producción endógena de hormonas anabólicas como la Insulina, la Testosterona o la Hormona del crecimiento. Otras como los novedosos acido arachidónico o el ácido orótico o las revolucionarias moléculas de aminoácidos basadas en la leucina, marcan nuevas metas dentro del campo de los suplementos deportivos Anabolicos.

Suplementos anabolicos como USP Labs PowerFull, Universal Animal M-Stak o ALRI Pro-Anabol funcionan realmente bien tanto sólos o combinados con fórmulas Pro-Testosterona para crear un stak anabolico ultra-potente.

Elige tu anabolico (ver TOP Ventas) y combínalo con tus suplementos básicos habituales (Aminoácidos BCAA, Proteínas y Creatina). Utilízalo en periodos de alta intensidad en tus entrenamientos para conseguir resultados superiores en tu desarrollo muscular.

Anti-Cortisol

El control de la hormona cortisol supone uno de los últimos avances en la industria de los Suplementos Deportivos. Los productos Anti-Cortisol reducen la grasa visceral acumulada por niveles elevados de estrés y predisponen al cuerpo a entrar en un estado anabolico. Los productos de control del Cortisol pueden combinarse con Anabolicos Naturales y/o fórmulas Pro-Testosterona para crear un efecto sinérgico y conseguir resultados espectaculares sobre la definición y la masa muscular.

El control de los niveles de cortisol tiene una gran importancia durante la fase de quema de grasas o definición, evitando el catabolismo que el estrés debido a la dieta, produce en nuestro organismo. Suplementos como Lean Xtreme de Driven Sports suponen un claro avance en el control del cortisol.

Antiestrogenos

La testosterona, una de las hormonas más anabólicas de nuestro cuerpo, tiene una íntima relación con los estrógenos. A mayor cantidad de estrógenos, menos cantidad de testosterona se produce y al revés.
Niveles muy elevados de grasa, también producen altas cantidades de estrógenos con la consiguiente reducción de la testosterona.
Los suplementos Antiestrogenos controlan y/o inhiben la producción de estrógenos para crear un entorno hormonal adecuado para el crecimiento muscular y la pérdida de grasa, siendo una combinación perfecta cuando se combinan con las fórmulas Pro-Testosterona. También son muy utilizados como terapia Post Ciclo. Los antiestrogenos son una buena ayuda para quemar grasa y conseguir un físico endurecido combinados con un Termogénico.

Suplementos Antiestrogenos como el nuevo BPI A-HD, Driven Sports Triazole o Anabolic Xtreme Advanced PCT, suponen un claro avance en el control natural de los niveles elevados de estrógenos y una gran ayuda cuando se busca un físico firme y duro.

BARRITAS

Una forma sencilla, cómoda y práctica de tomar una pequeña comida con todos sus nutrientes esenciales (proteinas, vitaminas, ácidos grasos, etc...) Las nuevas Barritas son una delicia para el paladar de los más exigentes y reunen los últimos avances en nutrición deportiva.

Carbohidratos

Los Carbohidratos son moléculas orgánicas solubles en agua y son la forma biológica primaria de almacenamiento y consumo de energía.
Los carbohidratos son uno de los tres principales macronutrientes junto con las proteínas y las grasas que forman la base de la dieta, siendo la fuente de energía preferida por tu organismo.
La calidad de los carbohidratos que consumes tiene una gran importancia cuando se busca un físico duro y definido, un metabolismo estable, un nivel de energía constante y unas buenas recuperaciones.

La clasificación habitual de carbohidratos complejos y carbohidratos simples (azúcares) aunque sencilla, nos sirve para conocer cuales son los más adecuados en cada momento del día. Por eso debemos saber qué alimentos deben ser nuestra principal fuente de carbohidratos complejos y cuales deben eliminarse de nuestra dieta. Galletas, dulces, helados, pan blanco y productos de repostería industrial contienen muchas más calorías y menos nutrientes y grandes cantidades de carbohidratos simples procesados que pueden arruinar nuestro físico y esfuerzos.

Los suplementos de carbohidratos son una opción cómoda y rápida de reponer nuestros niveles de glucógeno muscular antes, durante y después del entrenamiento. Pueden combinarse perfectamente con tu creatina o tus proteínas habituales y mejorar considerablemente todo el proceso de recuperación. También es una opción muy adecuada para evitar el catabolismo muscular, combinar los aminoácidos BCAA junto a una medida de carbohidratos y tomarlo durante el entrenamiento.

CREATINA (Post-entrenamiento)

La Creatina es un suplemento totalmente natural que nuestro propio organismo produce y que se utiliza para proveer de energía al musculo. La creatina se encuentra también en numerosos alimentos en pequeñas cantidades, salmón, atún, carne de vaca, etc....La Creatina aumenta el volumen muscular y el ATP celular. Esto se traduce en más fuerza y en más musculo.

Las fórmulas de Creatina para después (post-entrenamiento) están especialmente desarrolladas para su utilización justo después del entrenamiento de alta intensidad. La creatina más utilizada universalmente es el Monohidrato de Creatina. Sin embargo, la aparición de nuevos tipos de creatina como la creatina gluconato, creatina etil-ester, creatina sodio fosfato, magnesio creatina quelado, etc...han perfeccionado y mejorado los resultados de estas fórmulas recuperadoras.

Numerosas marcas desarrollan suplementos donde además de la Creatina, añaden compuestos específicos para conseguir mejor recuperación, más crecimiento y más volumen muscular (voluminización) después del entrenamiento. Muchas fórmulas de Creatina (Post-Entrenamiento) contienen carbohidratos para mejorar tanto su absorción como la velocidad de recuperación del musculo. 

Suplementos de creatina como Muscletech Cell-Tech Hardcore Pro Series, BSN Cell Mass o Gaspari SizeOn Max Performance son un buen ejemplo del desarrollo alcanzado en las fórmulas de creatina post-entrenamiento y de los resultados que se pueden obtener.

CREATINA (Pre-entrenamiento)

La Creatina es un suplemento totalmente natural que nuestro propio organismo produce y que se utiliza para proveer de energía al musculo. La creatina se encuentra también en numerosos alimentos en pequeñas cantidades, salmón, atún, carne de vaca, etc.. La Creatina aumenta el volumen muscular y el ATP celular. Esto se traduce en más fuerza y en más musculo.

Las fórmulas de Creatina para tomar antes (pre-entrenamiento), están especialmente desarrolladas por su capacidad de conseguir entrenamientos de alta intensidad. La creatina más utilizada universalmente es el Monohidrato de Creatina. Sin embargo, la aparición de nuevos tipos de creatina, aminoacidos como la Beta-Alanina y sobre todo la combinación con poderosos estimulantes como la cafeína o el extracto de geranio, han perfeccionado y mejorado los resultados de estas fórmulas pre-entrenamiento.

En la mayoría de las marcas, sus fórmulas contienen además de la Creatina, compuestos específicos para conseguir más intensidad, más fuerza y más volumen muscular (voluminización) durante el entrenamiento. Muchas fórmulas de Creatina (Pre)-Entrenamiento contienen estimulantes para mejorar de forma notable el nivel de intensidad. Para algunas personas sensibles a la cafeína, esto puede ser un inconveniente. Sin embargo, los niveles de agresividad y fuerza conseguidos con estas fórmulas de creatina, superan las expectativas.  

Suplementos de creatina como HEMO-RAGE Black Ultra Concentrate,
USP Labs Jack 3d, BSN NO-Xplode o Gaspari SuperPump 250, son un buen ejemplo del desarrollo alcanzado en las fórmulas de creatina pre-entrenamiento y de los resultados que se pueden obtener con ellas. No lo dudes, si quieres que tus entrenamientos sean realmente productivos y conseguir un nuevo nivel de fuerza y congestión muscular, utiliza una de estas creatinas pre-entrenamiento y verás los resultados.  

Ganadores de Peso

Si eres una de esas personas que no puede ganar peso fácilmente, los Ganadores de Peso o Weight Gainers pueden ser la solución para conseguir ganar mas musculo que tanto deseas.

Hace años, los Ganadores de Peso (Weight Gainers) eran mezclas bastante simples de proteinas, cargados con grandes cantidades de azúcar y grasa para aumentar el contenido calórico. Sin embargo tenían bastantes inconvenientes. La calidad de las proteinas y su valor biológico eran bastante pobres y las enormes cantidades de azúcar que tenían los Weight Gainers provocaban subidas de la insulina con la consiguiente acumulación de grasa y las sensaciones de aletargamiento y somnolencia. Afortunadamente, las cosas han cambiado en los Weight Gainers. Se han reducido considerablemente las cantidades de azúcar en favor de carbohidratos de mayor peso molecular. Las proteinas utilizadas actualmente son de última generación, provenientes en su mayoría del suero. También se incluyen cantidades adecuadas de grasas insaturadas para un mayor aporte calórico y un buen funcionamiento hormonal. En definitiva, los Ganadores de Peso se han adaptado a los tiempos y a los últimos avances de la industria de la nutrición deportiva.

Suplementos para ganar peso como el VPX Stealth, CytoSport CytoGainer u Optimum Serious Mass son claros ejemplos de la evolución de los Ganadores de peso y de la calidad de sus ingredientes.

GLUTAMINA

La Glutamina es el aminoacido más abundante en el tejido muscular. La Glutamina previene el catabolismo (la destrucción de musculo), mejora la recuperación, el volumen celular, el sistema inmunitario y aumenta la producción de la hormona del crecimiento, todos ellos factores esenciales en el proceso de desarrollo muscular. Los últimos avances han desarrollado formas de glutamina unidas a otros aminoacidos para aumentar considerablemente su absorción en el intestino.

Los suplementos de glutamina son de gran ayuda en periodos de gran estrés como durante la fase de definición o cuando se manejan grandes pesos. Productos como Dymatize Glutamine Micronized, SAN NAG o Syntrax Super Glu son excelentes opciones de glutamina.

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N-Training y Pre-Training

Bajo la categoría N-Training / Pre-Training incluimos todos aquellos suplementos con características especiales y cuya utilización está pensada principalmente para tomar DURANTE el mismo momento del entrenamiento y/o ANTES del entrenamiento

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OXIDO NITRICO

Los suplementos de OXIDO NITRICO han sido uno de los últimos en aparecer en el mercado. Su uso se ha generalizado y se han convertido en una de las armas más eficaces en la búqueda del tamaño y volumen muscular.

El Oxido Nitrico es un gas en forma libre que produce nuestro cuerpo y es utilizado para comunicarse entre las células del cuerpo. El aumento del Oxido Nitrico provoca un aumento del flujo de sangre (vasodilatación), con lo cual, permite entregar más nutrientes a los músculos consiguiendo a la vez , mejor tamaño y oxigenación. Su combinación con suplementos Pro-Testosterona así como con Creatina, produce resultados sinérgicos realmente buenos.

Numerosas fórmulas de creatina pre-entrenamiento ya contiene precursores de oxido nitrico como la Arginina AKG. Sin embargo la aparición constante de nuevas moléculas hace que las marcas hayan desarrollado una categoría y productos específicos para este objetivo. Si buscas unas buenas congestiones y más vascularidad, pero sobre todo conseguir más masa muscular, entonces añade una fórmula de oxido nitrico a tu arsenal de suplementos.

Suplementos como el IForce Hemavol, BSN Nitrix o USPlabs Yok3d son opciones de gran eficacia y seguros resultados.

Pro-TESTOSTERONA

Todos hemos oído hablar del uso de los esteroides anabolicos y de sus espectaculares efectos pero también de sus numerosos inconvenientes y riesgos.
Las Fórmulas Pro-Testosterona, como su propio nombre indican, aumentan la producción endógena (propia) de la Testosterona de forma totalmente segura y eficaz.
El desarrollo tecnológico y el perfeccionamiento en los métodos de extracción han creado extractos herbarios de una potencia inimaginable hasta hace poco. Estas avanzadas fórmulas consiguen de una manera natural y legal, aumentar los niveles de la testosterona hasta niveles comparables con ciertos fármacos ilegales y sobre todo sin ningún efecto secundario.

Actualmente existen suplementos deportivos universalmente conocidos por su eficacia en el aumento de la testosterona como la fórmula mineral ZMA, el Tribulus Terrestris o el Ácido D-Aspártico. Sin embargo, gracias a los avances y al descubrimiento de nuevos extractos, están desarrollándose nuevos suplementos cuya eficacia supera lo esperado. Productos como el PRIME o el A.5.0 son prueba de ello.

Protector Articular

El cuerpo humano es una máquina increíble pero la tensión y el peso constantes que se ejercen en sus articulaciones en muchos deportes, puede acarrear numerosos problemas. ¿Cuántos entrenamientos has tenido que terminar prematuramente o saltarte por un dolor en alguna articulación maltrecha? Un Protector Articular puede realmente marcar una gran diferencia. Suplementos Deportivos como la Condroitina o la Glucosamina son de gran ayuda para tu salud articular.

PROTEINAS (2 lb)

Las Proteinas son el suplemento deportivo nº 1 por excelencia. Es ampliamente reconocido que su consumo en cantidades importantes es indispensable para obtener resultados en deportes de alta intensidad y fuerza.
De hecho, si no disponemos de suficientes proteinas, tanto en cantidad total como con el correcto aminograma, nuestro cuerpo no podrá crear más tejido muscular, incluso lo llegará a destruir en situaciones de ejercicio intenso. (catabolismo muscular).

Numerosos estudios científicos han demostrado las elevadas necesidades de proteinas en los deportistas de fuerza. Sin embargo, conseguir comer de 2 a 3 gramos de proteinas por kilogramo de peso corporal, no es tarea fácil. Aquí es donde entran en juego las proteinas comerciales. Sus fórmulas derivadas de fuentes de proteinas como el Suero de la leche (whey protein), el huevo, la soja, etc….te aportan esa cantidad extra de proteinas que tu cuerpo necesita, y que de otra forma sería realmente difícil de conseguir. Dependiendo de tus objetivos y de tu peso corporal, toma de 1 a 3 batidos de proteinas diarios y en los momentos más adecuados para su absorción.

Proteinas derivadas del Suero como la Muscletech Nitro Isolate 65 Pro Series o la Syntrax Nectar son excelentes proteinas para tomar justo después del entrenamiento gracias a su rápida velocidad de absorción y completa fuente de aminoácidos. Combinaciones de diferentes fuentes de proteinas como la BSN Syntha-6, CytoSport Muscle Milk o BPI Super Pro, son perfectas para tomar entre horas, como sustituto de una comida o para antes de dormir, gracias a sus proteinas de absorción más lenta.

Las Proteinas en tamaño de 2 lb americano, corresponden a un tamaño estándar de entre 900 g a 1000 g. El porcentaje de proteina pura y la velocidad de absorción pueden variar en función de las diferentes fuentes de proteinas utilizadas y de los demás componentes añadidos (ácidos grasos, carbohidratos, vitaminas, etc.)

PROTEINAS (5 lb)

Las Proteinas son el suplemento deportivo nº 1 por excelencia. Es ampliamente reconocido que su consumo en cantidades importantes es indispensable para obtener resultados en deportes de alta intensidad y fuerza.
De hecho, si no disponemos de suficientes proteinas, tanto en cantidad total como con el correcto aminograma, nuestro cuerpo no podrá crear más tejido muscular, incluso lo llegará a destruir en situaciones de ejercicio intenso. (catabolismo muscular).

Numerosos estudios científicos han demostrado las elevadas necesidades de proteinas en los deportistas de fuerza. Sin embargo, conseguir comer de 2 a 3 gramos de proteinas por kilogramo de peso corporal, no es tarea fácil. Aquí es donde entran en juego las proteinas comerciales. Sus fórmulas derivadas de fuentes de proteinas como el Suero de la leche (whey protein), el huevo, la soja, etc….te aportan esa cantidad extra de proteinas que tu cuerpo necesita, y que de otra forma sería realmente difícil de conseguir. Dependiendo de tus objetivos y de tu peso corporal, toma de 1 a 3 batidos de proteinas diarios y en los momentos más adecuados para su absorción.

Proteinas derivadas del Suero como la Muscletech NitroTech Hardcore Pro Series, ON 100% Whey Gold Standard o Dymatize Elite Whey Protein son excelentes proteinas para tomar justo después del entrenamiento gracias a su velocidad de absorción y completa fuente de aminoácidos. Combinaciones de diferentes fuentes de proteinas como laBSN Syntha-6, Gaspari Myofusion Hydro o Syntrax Matrix 5.0, son perfectas para tomar entre horas, como sustituto de una comida o para antes de dormir, gracias a sus proteinas de absorción más lenta.

Las Proteinas en tamaño de 5 lb americano corresponde a un tamaño estándar de 2270 g. El porcentaje de proteina pura y la velocidad de absorción pueden variar en función de las diferentes fuentes de proteinas utilizadas y de los demás componentes añadidos (ácidos grasos, carbohidratos, vitaminas, etc.).

Proteinas (batidos RTD)

Los Proteinas en Batidos RTD tienen todas las ventajas de los Reemplazos MRP pero con la ventaja añadida de estar preparados y listos para su uso en cualquier lugar. Presentados generalmente en envase de Brik, no necesitas nada más para conseguir una comida rica en proteínas de alta calidad.

Proteinas (sustitutos MRP)

Sabemos que una de las claves para eliminar esa grasa permanente es acelerar el metabolismo de nuestro cuerpo. Las dos maneras de conseguirlo son: Mejorar nuestra masa muscular ya que el músculo es un tejido activo que quema calorías incluso en reposo, y muy importante, realizar pequeñas comidas y bien equilibradas, cada tres horas.
Sin embargo, con nuestro ritmo de vida, esto puede ser una tarea casi imposible. La solución, los Sustitutos de comidas MRP. Los MRP proporcionan una comida perfecta, rica en proteinas de alta calidad, baja en grasa, baja en carbohidratos y contienen una amplia gama de vitaminas y minerales. Apenas contienen azúcar y colesterol y se mezclan fácilmente con agua o leche desnatada y todo ello con un sabor delicioso y con un precio muy razonable.

QUEMA GRASAS

Una de las batallas más duras de la sociedad moderna es la Quema de Grasas o como bajar de peso. Existen infinidad de suplementos de todo tipo para conseguir un cuerpo firme y libre de grasa, termogénicos, reguladores de la tiroides, supresores del apetito, bloqueadores de carbohidratos, etc.... sin contar también con las innumerables versiones de barritas, MRP y proteínas, bajos en carbohidratos.

Salud Natural

Antioxidantes, Protectores Hepáticos, Líbido , Estrés y Claridad Mental , Próstata , Colesterol, Sistema Inmunológico

Tekno PACKS

VITAMINAS

Las Vitaminas intervienen en numerosos procesos bioquímicos y de producción hormonal en nuestro organismo, y estos procesos pueden verse realmente alterados sin una cantidad mínima de estos imprescindibles micronutrientes. Un buen complejo multivitamínico y mineral que ofrezca dosis importantes de todo el espectro de Vitaminas es esencial para cualquier deportista tanto por sus efectos de construcción como de protección celular.

Suplementos de reconocido prestigio como el Animal Pak, Activite Sport o Adam, cubren todas tus necesidades de vitaminas y minerales, además de muchos otros micronutrientes imprescindibles en tu desarrollo y recuperación.